Es un aminoácido esencial que actualmente puede formar parte de complementos alimenticios. Además, hay un gran número de alimentos de los que consumimos diariamente que contienen triptófano. En realidad se trata de un aminoácido esencial precursor de la serotonina, neurotransmisor implicado en el equilibrio bioquímico del cerebro responsable de regular el estado de ánimo: estimula la función cognitiva favoreciendo la capacidad de concentración y rendimiento psíquico.

Ayuda a recuperar de forma natural un estado de ánimo positivo, sentimiento de optimismo y bienestar.